Para adelgazar en cinco sencillos pasos:
- Tener un hijo
- Seguir comiendo de todo1
- Complementar con sencillos ejercicios: levantamiento de niño, carrera de obstáculos empujando carrito, …
- Dejar que la privación de sueño haga el resto
- Results!
1 Vale, confieso que es comer de todo pero con moderación, aunque tampoco es que me contenga mucho (un verano sin helados no tiene sentido), por lo que yo creo que el punto 4 tiene su importancia.
PD: A bea también le está sentando bien la dieta, ya pesa menos que antes de quedarse embarazada, y eso que ella no se limita en la alimentación.
Así no podemos seguir 
Ay si yo pudiera llegar a tu sobrepeso desde donde estoy… habrá que probar este método revolucionario 😀
dammit, necesito gemelos
Enhorabuena chicos, ya veis que ser papis sólo trae ventajas 😉
miguev, ¡anímate y únete al club!
Hombre, pues visto así… la verdad es que dan ganas de planteárselo jaja :D. Aunque creo que no a todo el mundo le funciona… puede parecer mentira, pero una prima de David tuvo que dejar de dar el pecho, porque estaba engordando muchísimo!!! A mi también me sorprendió porque pensé que dar el pecho adelgazaba (la leche es grasa en gran medida no?)… pero parece que no siempre.